Les prestations bien-être de Numa House
Séjours détente près de Bordeaux
Découvrez NUMA ZEN, les prestations bien-être à NUMA HOUSE, votre villa 5 étoiles près de Bordeaux.
Dans un espace exclusif, chic et apaisant, profitez des bienfaits des massages relaxants à l’huile chaude.
Sur demande, j’organise pour vous des sessions privées de Yoga, animées par notre coach, dans une ambiance mêlant énergie, plaisir et convivialité.
» Une expérience exclusive de bien-être, entièrement centrée sur vous »
Entre repos, nage et séances personnalisées, votre séjour détente à NUMA HOUSE se transforme en véritable retraite bien-être dont vous emporterez les bienfaits longtemps après votre retour.
Vous avez réservé votre séjour à NUMA HOUSE ? Réservez votre rituel à l’huile chaude et votre session privée de yoga.
Les massages à l’huile chaude
Se relaxer à Numa House, près de Bordeaux
Au fil de mes voyages, j’ai découvert de magnifiques spas et des techniques de massages du monde entier. Ces expériences ont inspiré NUMA ZEN, un espace de bien-être confidentiel, exclusivement réservé aux voyageurs de Numa House.
A quelques pas seulement de votre villa, à l’entrée du jardin, cet écrin de bois et de pierre prolonge naturellement la sérénité de votre séjour.
L’efficacité des manoeuvres traditionnelles, combinée à la chaleur enveloppante de l’huile, vous mène vers un état de relaxation profonde, une parenthèse d’une extrême douceur pour se régénérer durablement.
« Le luxe d’un massage privé, dans le jardin de votre villa de vacances »
Lors des rituels, un pur moment de lâcher-prise vous est offert avec la tradition ancestrale de la serviette chaude sur le visage. Après votre soin, prolongez ce moment de calme autour d’un thé Dammann Frères, confortablement installé en peignoir sur la terrasse ou dans le petit salon.
Ici, rien ne presse : prenez simplement le temps de revenir en douceur au rythme de vos vacances.
Le bien-être au coeur de votre séjour
Un massage qui s’adapte à vos vacances
Chaque séjour a son propre rythme et le massage s’y intègre naturellement, selon vos envies.
- A votre arrivée : entrer pleinement dans les vacances, libérer le corps et l’esprit.
- Le matin : commencer la journée en douceur avant de prendre le déjeuner au bord de la piscine et profiter des bienfaits jusqu’au soir
- Après une journée de découvertes : délasser le corps avant de savourer la soirée
- Avant le départ : offrez à votre séjour un dernier moment d’exception qui vous accompagnera durant le voyage et à votre retour.
Les Rituels
L’expérience Signature de Numa Zen
Pendant 1h30, laissez le temps ralentir. Chaque Rituel est pensé comme une expérience bien-être complète et immersive.
Il inclut un massage complet du corps d’1h15 à l’huile végétale chaude, complété par une douche pré-soin. Il s’achève avec le rituel relaxant de la serviette chaude pour le visage et un tea time Dammann, accompagné de gourmandises, à savourer sur la terrasse ou au petit salon.
Rituel Pacifique, doux et enveloppant
Ce Rituel s’inspire de la douceur californienne pour offrir un massage fluide et enveloppant. L’expérience cocooning par excellence, idéale pour lâcher prise.
Rituel Nordique, lent et profond
Ce Rituel est conseillé aux sportifs, à ceux qui ressentent des tensions ou contractures musculaires, ou tout simplement aux amateurs de massages appuyés. Un soin profond qui soulage et favorise la récupération.
Rituel Indien, rythmé et revitalisant
Ce Rituel offre un massage dynamique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Particulièrement apprécié pour son effet revitalisant, il procure la sensation d’un équilibre et d’une énergie retrouvés.
Pour une relaxation encore plus profonde, découvrez également Zenissime : trois rituels répartis sur plusieurs jours pour une régénération profonde et durable pendant vos vacances.
Les Essentiels
Des massages ciblés pour une détente immédiate
Les Essentiels sont des massages conçus pour apporter un soulagement sur une zone précise et une détente physique immédiate.
Le Massage des Jambes
Idéal après une journée de visites, ce massage aide à la récupération en apportant une sensation de légèreté et de confort.
Le Massage en Etoile
Un massage très apaisant concentré sur trois zones clés de relaxation : pieds-mains-tête. Il calme le mental et apporte une détente globale.
Le Massage du Dos
Lorsque les tensions se concentrent dans le dos, ce massage ciblé soulage en décontractant les muscles et apporte bien-être et mobilité retrouvés.
Les Rituels / 1h30 / 100€
Nordique, Pacifique ou Indien.
Comprenant une douche pré-soin, un massage complet de 1h15, serviette visage chaude, tea time Dammann avec gourmandises
Zenissime / 3 Rituels de 1h30 / 270€
Trois Rituels au choix, répartis tout au long de votre séjour, pour une régénération profonde et durable.
Les Essentiels / 40 minutes / 50€
Massage 1/2 heure – Dos, jambes ou Pieds-Mains-Tête – suivi d’un thé Dammann
Les sessions privées de Yoga
Se remettre en forme à Numa House
Que dîtes-vous de pratiquer le Yoga avec l’une de nos coachs attentionnées et inspirantes, qui se déplace dans votre villa de vacances ?
Sur le deck ou dans le jardin, découvrez le plaisir de se remettre en forme en plein air dans un cadre exclusif, pour vous seul ou votre groupe !
Planifiez plusieurs sessions durant votre séjour et obtenez les bienfaits corps-esprit d’une retraite bien-être.
» le plaisir de se remettre en forme en plein air dans un cadre exclusif »
Le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est le Yoga traditionnel, basé sur des postures (asanas) alliées à un travail de respiration (pranayama), ce qui le rend parfait pour débuter.
L’objectif est de créer un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit. Souvent considéré comme la base de tous les autres styles de yoga, le Hatha augmente la force, améliore souplesse et équilibre.
Le Vyniasa Yoga
Le Vinyasa Yoga est une pratique plus physique car il enchaîne les mouvements de façon dynamique et fluide, toujours en harmonie avec la respiration.
Sa pratique est bénéfique pour la flexibilité et l’équilibre car il demande un travail exigeant sur les muscles et les articulations.
Idéal pour se tonifier ou améliorer sa posture.
Martyna
Martyna est enseignante en mouvement. Elle cumule plus de 500 heures de formations certifiées en Ashtanga, Vinyasa et Hatha yoga, complétées par des approches en mobilité et flexibilité.
Sa conviction : chaque corps est unique. Elle vous accompagne dans l’exploration de votre propre manière de bouger, dans une approche respectueuse, adaptable et consciente.
Au-delà de son enseignement, Martyna transmet une qualité de présence marquée par la douceur, l’ouverture et une grande sensibilité. Artiste d’origine polonaise et trilingue, elle nourrit sa pratique d’un regard pluriel, à la croisée des cultures, du mouvement et de la création.
Mélanie
Mélanie découvre le Yoga et ses bienfaits à Dubaï, une rencontre déterminante qui marque un tournant dans son parcours.
Voyageuse dans l’âme, elle se forme ensuite à l’enseignement du yoga à Bali au sein de l’école YogaKoh.
Aujourd’hui, elle vous transmet une pratique dynamique, accessible et structurée, pensée pour accompagner chacun — débutant comme pratiquant confirmé — vers plus de tonicité, de stabilité et d’équilibre.
Les sessions se déroulent dans une atmosphère chaleureuse, propice au mouvement et au plaisir de pratiquer.
Le Tarif Yoga
70 € / séance de 60 mn
Nombre de participants : de 1 à 4
Langue du cours : Anglais / Français
Inclus frais de déplacement, matériel et animation
Règlement auprès du coach
