Les prestations bien-être de Numa House
Séjours détente près de Bordeaux
Découvrez NUMA ZEN, les prestations bien-être à NUMA HOUSE, votre villa 5 étoiles près de Bordeaux.
Dans un espace exclusif, chic et apaisant, profitez des bienfaits des massages relaxants à l’huile chaude.
Sur demande, j’organise pour vous des sessions privées de Yoga, animées par notre coach, dans une ambiance mêlant énergie, plaisir et convivialité.
» Une expérience exclusive de bien-être, entièrement centrée sur vous »
Entre repos, nage et séances personnalisées, votre séjour détente à NUMA HOUSE se transforme en véritable retraite bien-être dont vous emporterez les bienfaits longtemps après votre retour.
Vous avez réservé votre séjour à NUMA HOUSE ? Réservez votre rituel à l’huile chaude et votre session privée de yoga.
Les massages à l’huile chaude
Se relaxer à Numa House, près de Bordeaux
Au fil de mes voyages, j’ai découvert de magnifiques spas et des techniques de massages du monde entier. Ces expériences ont inspiré NUMA ZEN, un espace de bien-être confidentiel, exclusivement réservé aux voyageurs de Numa House.
A quelques pas seulement de votre villa, à l’entrée du jardin, cet écrin de bois et de pierre prolonge naturellement la sérénité de votre séjour.
L’efficacité des manoeuvres traditionnelles, combinée à la chaleur enveloppante de l’huile, vous mène vers un état de relaxation profonde, une parenthèse d’une extrême douceur pour se régénérer durablement.
« Le luxe d’un massage privé, dans le jardin de votre villa de vacances »
Lors des rituels, un pur moment de lâcher-prise vous est offert avec la tradition ancestrale de la serviette chaude sur le visage. Après votre soin, prolongez ce moment de calme autour d’un thé Dammann Frères, confortablement installé en peignoir sur la terrasse ou dans le petit salon.
Ici, rien ne presse : prenez simplement le temps de revenir en douceur au rythme de vos vacances.
Le bien-être au coeur de votre séjour
Un massage qui s’adapte à vos vacances
Chaque séjour a son propre rythme et le massage s’y intègre naturellement, selon vos envies.
- A votre arrivée : entrer pleinement dans les vacances, libérer le corps et l’esprit.
- Le matin : commencer la journée en douceur avant de prendre le déjeuner au bord de la piscine et profiter des bienfaits jusqu’au soir
- Après une journée de découvertes : délasser le corps avant de savourer la soirée
- Avant le départ : offrez à votre séjour un dernier moment d’exception qui vous accompagnera durant le voyage et à votre retour.
Les Rituels
L’expérience Signature de Numa Zen
Pendant 1h30, laissez le temps ralentir. Chaque Rituel est pensé comme une expérience bien-être complète et immersive.
Il inclut un massage complet du corps d’1h15 à l’huile végétale chaude et s’achève avec le rituel relaxant de la serviette chaude pour le visage et un tea time Dammann, accompagné de gourmandises, à savourer sur la terrasse ou au petit salon.
Rituel Pacifique, doux et enveloppant
Ce Rituel s’inspire de la douceur californienne pour offrir un massage fluide et enveloppant. L’expérience cocooning par excellence, idéale pour lâcher prise.
Rituel Nordique, lent et profond
Ce Rituel est conseillé aux sportifs, à ceux qui ressentent des tensions ou contractures musculaires, ou tout simplement aux amateurs de massages appuyés. Un soin profond qui soulage et favorise la récupération.
Rituel Indien, rythmé et revitalisant
Ce Rituel offre un massage dynamique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Particulièrement apprécié pour son effet revitalisant, il procure la sensation d’un équilibre et d’une énergie retrouvés.
Les Essentiels
Des massages ciblés pour une détente immédiate
Les Essentiels sont des massages conçus pour apporter un soulagement sur une zone précise et une détente physique immédiate.
Le Massage des Jambes
Idéal après une journée de visites, ce massage aide à la récupération en apportant une sensation de légèreté et de confort.
Le Massage en Etoile
Un massage très apaisant concentré sur trois zones clés de relaxation : pieds-mains-tête. Il calme le mental et apporte une détente globale.
Le Massage du Dos
Lorsque les tensions se concentrent dans le dos, ce massage ciblé soulage en décontractant les muscles et apporte bien-être et mobilité retrouvés.
Carte & Tarifs
Les Rituels / 1h30 / 100€
Une expérience immersive pour une relaxation profonde corps & esprit.
Nordique : appuyé, décontractant
Pacifique : doux et enveloppant
Indien : énergétique et équilibrant
Comprenant chacun un massage complet du corps de 1h15, serviette visage chaude, tea time Dammann avec gourmandises
Les Essentiels / 40 minutes / 50€
Une expérience ciblée sur 1 zone au choix pour une détente physique immédiate : Dos, Jambes ou Pieds-Mains-Tête.
Comprenant un massage d’1/2 heure, suivi d’un thé Dammann Frères.
Les sessions privées de Yoga
Se remettre en forme à Numa House
Que dîtes-vous de pratiquer le Yoga avec l’une de nos coachs attentionnées et inspirantes, qui se déplace dans votre villa de vacances ?
Sur le deck ou dans le jardin, découvrez le plaisir de se remettre en forme en plein air dans un cadre exclusif, pour vous seul ou votre groupe !
Planifiez plusieurs sessions durant votre séjour et obtenez les bienfaits corps-esprit d’une retraite bien-être.
» le plaisir de se remettre en forme en plein air dans un cadre exclusif »
Le Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est le Yoga traditionnel, basé sur des postures (asanas) alliées à un travail de respiration (pranayama), ce qui le rend parfait pour débuter.
L’objectif est de créer un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit. Souvent considéré comme la base de tous les autres styles de yoga, le Hatha augmente la force, améliore souplesse et équilibre.
Le Vyniasa Yoga
Le Vinyasa Yoga est une pratique plus physique car il enchaîne les mouvements de façon dynamique et fluide, toujours en harmonie avec la respiration.
Sa pratique est bénéfique pour la flexibilité et l’équilibre car il demande un travail exigeant sur les muscles et les articulations.
Idéal pour se tonifier ou améliorer sa posture.
Martyna
Martyna est enseignante en mouvement. Elle cumule plus de 500 heures de formations certifiées en Ashtanga, Vinyasa et Hatha yoga, complétées par des approches en mobilité et flexibilité.
Sa conviction : chaque corps est unique. Elle vous accompagne dans l’exploration de votre propre manière de bouger, dans une approche respectueuse, adaptable et consciente.
Au-delà de son enseignement, Martyna transmet une qualité de présence marquée par la douceur, l’ouverture et une grande sensibilité. Artiste d’origine polonaise et trilingue, elle nourrit sa pratique d’un regard pluriel, à la croisée des cultures, du mouvement et de la création.
Mélanie
Mélanie découvre le Yoga et ses bienfaits à Dubaï, une rencontre déterminante qui marque un tournant dans son parcours.
Voyageuse dans l’âme, elle se forme ensuite à l’enseignement du yoga à Bali au sein de l’école YogaKoh.
Aujourd’hui, elle vous transmet une pratique dynamique, accessible et structurée, pensée pour accompagner chacun — débutant comme pratiquant confirmé — vers plus de tonicité, de stabilité et d’équilibre.
Les sessions se déroulent dans une atmosphère chaleureuse, propice au mouvement et au plaisir de pratiquer.
Le Tarif Yoga
70 € / séance de 60 mn
Nombre de participants : de 1 à 4
Langue du cours : Anglais / Français
Inclus frais de déplacement, matériel et animation
Règlement auprès du coach
Questions fréquentes
NUMA ZEN – Expériences bien-être à Numa House
Numa Zen, l’espace massages de Numa House, est-il ouvert au public ?
Non, l’espace Massages a été conçu pour être un lieu privé et exclusif, réservé uniquement aux clients de Numa House. Il n’accueille donc aucune personne extérieure et reste entièrement dédié à votre bien-être et celui de votre groupe pendant votre séjour.
Laissez-vous tenter par un massage à l’huile chaude dans un cadre exclusif et apaisant, sans bouger de votre villa de vacances.
Découvrir votre Espace Massages privé
Puis-je réserver une séance de yoga pendant mon séjour à Numa House ?
Oui. NUMA ZEN propose en option des séances de yoga privées, animées par notre coach et accessibles aux débutants comme aux plus expérimentés. Ce sont des séances d’une heure, pour un cours particulier ou une séance en petit groupe jusqu’à 4 personnes.
Où se déroulent les séances privées de yoga à Numa House ?
Selon la météo, les séances de yoga peuvent être organisées à l’intérieur ou en extérieur, notamment sur la terrasse ou dans le jardin de Numa House.
Quel type de yoga est proposé à Numa House ?
Numa House propose des séances privées de Hatha Yoga et de Vinyasa Yoga.
Les séances sont adaptées au niveau et aux envies des participants, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Vous pouvez ainsi choisir une pratique plus douce et structurée ou une séance plus dynamique et fluide.
Combien de participants peuvent assister à une séance de yoga à Numa House ?
Les séances de yoga sont privées et peuvent accueillir de 1 à 4 personnes, pour le même tarif forfaitaire de l’heure. Vous pouvez ainsi pratiquer seul, en couple, en famille ou entre amis, sans supplément jusqu’à 4 personnes.
Quels types de massages sont proposés à Numa Zen, l’espace massages de Numa House ?
Numa Zen, l’espace massages de Numa House, propose trois rituels complets de massage du corps, expériences immersives inspirées des traditions nordique, pacifique et indienne. Chaque rituel associe des gestes et une approche spécifiques, à l’huile végétale chaude.
Pour une approche plus ciblée, des massages de 30 minutes sont également proposés, sur une zone au choix : dos, jambes ou pieds-mains-tête.
Où se déroulent les massages à Numa House ?
Les massages se déroulent dans un espace bien-être privé NUMA ZEN situé dans le jardin de Numa House.
L’espace est exclusivement réservé aux hôtes séjournant à Numa House, sur rendez-vous et en option.
Puis-je réserver plusieurs massages pendant mon séjour à Numa House ?
Oui. Si vous souhaitez faire du bien-être une véritable partie de votre séjour, nous recommandons de réserver plusieurs massages NUMA ZEN, jusqu’à trois soins au cours de votre séjour.
En programmant les massages à différents moments de votre séjour, vous pouvez profiter d’un rythme de détente plus profond et faire de votre escapade à Numa House une véritable parenthèse bien-être régénérante.
Vous pouvez choisir plusieurs fois le même rituel ou varier les expériences entre massages du corps et soins ciblés, selon vos envies.
Comment réserver un massage à Numa Zen, l’espace massages de Numa House ?
Avant votre arrivée, vous pouvez nous faire part de votre demande de massage par WhatsApp ou par e-mail, en nous indiquant, si vous le souhaitez, vos préférences de jour et d’horaire. Nous revenons ensuite vers vous pour vous proposer un planning de rendez-vous à NUMA ZEN, en fonction de vos souhaits et des disponibilités.
Pendant votre séjour, vous pouvez également réserver votre massage directement via notre espace de discussion WhatsApp, que nous utilisons pour rester en contact avec vous tout au long de votre séjour.
Le yoga et les massages sont-ils inclus dans le prix du séjour à Numa House ?
Non. Les séances privées de yoga, comme les prestations massages, sont des options à la carte avec supplément, disponibles sur demande pendant le séjour à Numa House.
Dans quelle langue sont dispensées les séances de yoga à Numa House ?
Les séances de Yoga à Numa House sont animés en français ou en anglais, nos coachs étant parfaitement bilingues.
Les séances de yoga sont-elles ouvertes à des personnes extérieures à Numa House ?
Les séances de yoga sont programmées sur rdv, uniquement pour les clients séjournant à Numa House, dans l’intimité de votre groupe et de votre villa de vacances.
